Gaur egungo teknologiaren mundu modernoan, gure begiak argi urdin kaltegarriak isurtzen dituzten pantaila digitalen aurrean agertzen dira etengabe. Esposizio luzeak begi tentsioa, nekea eta lo egiteko istiluak ere eragin ditzake. Argiaren aurkako lenteen sorrera arazo hau konpontzea da, argi urdinen babesa eskaintzea eta gure begien osasuna bermatzea. Blog honetan, bloke urdinen lenteen abantailak eta horien ezarpen desberdinetan erabiltzeak aztertuko ditugu. Ikasi Blu-Ray-ri buruz: argi urdina energia handiko, uhin motzeko luzera da gailu digitalek, hala nola, smartphones, tablet, ordenagailuek eta LED pantailak. Egunean zehar argi urdinaren esposizioa beharrezkoa da gure erritmo zirkadiarrak arautzea eta alertasuna areagotzeko, argi urdinaren gaineko gehiegizkoa, batez ere gauez, kaltegarria izan daiteke gure begietarako eta osasun orokorrean. Zer dira bloke urdinen lenteak? Urdineko argiaren aurkako lenteak, argi urdinak blokeatzeko lenteak edo argi urdinak iragazteko lenteak ere ezagutzen dira, bereziki diseinatutako betaurrekoak, gure begietara sartzen den argi urdin kopurua murrizten laguntzen dutenak. Lente hauek normalean argi eta garbi tonu horia izaten dute eta errezetazko betaurrekoei gehitu edo ikusmen zuzenketa behar ez duten pertsonentzako betaurreko gisa erabil daitezke.
AbantailakBloke urdineko lenteak: Begien babesa: lente urdinak oztopo gisa jokatzen du, argi urdina iragazi eta begiaren ehun sentikorretara iristea eragotzi du. Argi urdinen esposizioa murriztuz, lente horiek begi digitaleko iragazgaien sintomak arintzen laguntzen dute, hala nola lehortasuna, gorritasuna eta narritadura. Lo egiteko kalitate hobea: argi urdinaren esposizioa, batez ere gauez, gure gorputzaren Melatoninen ekoizpen naturala oztopatzen du, lo erregulatzeko ardura duen hormona. Lente urdinak jantzita, batez ere ohearen aurretik gailu elektronikoak erabiltzen dituzunean, loaren esnearen zikloari etetea murriztu eta lo hobea sustatu dezakegu. Murriztu begi nekea: denbora luzez pantailan begiratzeak begi nekea eta ondoeza sor ditzake. Lente urdinek begi muskuluen estresa murrizten laguntzen dute, pantailaren denbora erosoagoa bihurtuz eta buruko mina eta begi tentsioa izateko arriskua murriztuz. Ikusmen argitasuna hobetzen du: argi urdinak ikusmen urritasuna sor dezake, hala nola distirak eta kontraste sentsibilitatea murriztua. Lente urdinek efektu horiek gutxitzen dituzte, ikusmen argitasuna hobetzen dute eta errazagoa da eduki digitalean arreta jartzea denbora luzez.
Bloke urdinen lenteen aplikazioak: ordenagailuan lan egiten ari zaren ala ez ordenagailuan lan egiten ari zaren ala ez. Gailu hauek. Denboraren esposizioa. Bulegoko ingurunea: Lente urdinak bereziki egokiak dira langileek argiztapen artifizialak eta ordenagailu pantailak jasan dituzten lantokietarako denbora luzez. Lente horiek jantzita begien nekea murrizten lagun dezake, produktibitatea handitzen eta begi osasun optimoa mantentzen. Jolasak eta entretenimendua: bideo-jokalariek eta zinema zale amorratuek askotan pantaila baten aurrean ordu asko igarotzen dituzte. Bloke urdineko lenteek ikusmen erosotasuna eskaintzen dute, begi nekea murrizten dute eta esperientzia atseginagoa eskaintzen dute pantailaren kolorearen zehaztasuna arriskuan jarri gabe. Kanpoko jarduerak: Lente urdinak ere baliagarriak dira kanpoko jardueretan, eguzkiak igorritako argi urdin naturalaren eragin kaltegarrietatik babesten baititu. Lente hauek erosotasun handiagoa eta distira murrizten dute, mendi-ibiliak, eskia eta gidatzeko jardueretarako egokiak bihurtuz. Ondorioz: gailu digitaletan gure konfiantza gure eguneroko bizitzan handitzen doan heinean, gure begiak argi urdinetik babestea kritiko bihurtu da.Bloke urdineko lenteakEskain ezazu argi urdinak esposizio urdinak murrizten dituen irtenbide bat, begi erosotasuna hobetzen du eta loaren kalitatea hobeto ziurtatzen du. Pantaila baten aurrean orduak edo kanpoko jardueretan aritzen zaren ala ez, lente urdinek beharrezko babesa eskaintzen dute zure begi osasuna eta ongizate orokorra laguntzeko. Aprobetxatu lente urdinen onurak eta babestu zure begiak adin digitalean.
Ordua: 2012ko azaroaren 17a